Autor: Revista Energía Vital

Editorial del número 11

Cuentan algunos que hace años se sabía que había llegado el invierno mirando hacia los balcones. Lo que en otras épocas eran chorretones de agua, con el frío se transformaban en estalactitas. Era el momento de meter las manos en el gabán, apretar el paso y mirar hacia delante. Hoy sigue haciendo frío y, en los tiempos que corren, ha surgido un nuevo concepto: el de “pobreza energética”. Según datos recientes, en España más de cinco millones de personas la padecen. Por fortuna, algunas comunidades autónomas y ayuntamientos ayudan a los afectados. Son tiempos difíciles y la solidaridad es importante, en el ámbito de lo político pero también a nivel de calle, entre nosotros. Desde aquí queremos poner nuestro granito de arena para que el invierno se nos haga más llevadero. Y por eso os hablamos de la necesidad de ingerir proteínas, de los beneficios del repollo o de cómo podemos cambiar algunos hábitos alimenticios. También os invitamos a cultivar la alegría ―“a mal tiempo, buena cara”—, a vivir una sexualidad sana o a regalaros un concierto de Gong. Pero son muchos más los artículos que contiene la revista que tienes en tus manos, querido lector/a. No dejes de hojear estas páginas y de revisar el Sumario, porque seguramente te encuentres con varias sorpresas.En este número de la revista: el 11 ―el de la transformación y presente en la...

Read More

Yoga: Tadasana para la educación corporal

En sánscrito, Tada significa “montaña” y Tadasana es, por tanto, la “postura de la montaña”. Se trata del punto de partida para construir posturas o asanas de pie en Yoga, y también del Saludo al Sol. Sin una buena montaña, que nos dé base, firmeza, estabilidad, es complicado realizar un trabajo óptimo en ese grupo de asanas. La postura que nos ocupa ayuda a alinear la columna y todo el cuerpo, disminuyendo los dolores de espalda. Mejora el tono de los músculos en general, pero especialmente los de las piernas, glúteos y abdominales. Combate la ciática y los efectos de los pies planos....

Read More

La evolución está en la pareja

Algunos hombres y mujeres estamos en un trabajo  muy potente de descubrir nuestras posibilidades para amar desde la parte más pura y espiritual, buscando en el otro la luz y el compartir, no solo el placer.Desde tiempos antiguos este amor divino se conocía como el elixir de la vida y solo los Dioses eran capaces de vivirlo.¿Por qué solo los Dioses?Ellos eran los que tenían el Conocimiento sobre las leyes de la vida y lógicamente sobre la importancia del amor. Eran los inmortales.  ¿Existe una relación entre el amor y la larga vida?  Sí, y podemos decir que el amor prolonga la vida.El amor de pareja es como un perpetuum mobile que...

Read More

¿Cuál es tu tipo de alimentación, emocional o energética?

Una rápida diferenciación entre ambas se obtiene de la siguiente pregunta: “Cuando te sientes estresado, cansada, ¿acudes a la nevera para saciarte?” Si la respuesta es “sí”, tu alimentación es más emocional. Sueles acercarte a la comida llevado por tus emociones no resueltas. Son muchas las personas que, frente a una emoción bloqueada, acuden al chocolate, dulces, hamburguesas, productos procesados, como una forma de saciarse y obtener energía inmediata. La emoción que deben enfrentar es a veces muy pesada, dolorosa, o simplemente no se dan cuenta de que están pagando con la comida su frustración. Este tipo de alimentación si se prolonga en...

Read More

Cólicos del lactante por el Método Rubio

El malestar que sufren los bebés con pocas semanas de vida y que les genera dolores a lo largo del día suele ser muy común pero no por ello menos molesto y difícil de llevar. Los dolores aparecen especialmente a primeras horas de la mañana o a últimas horas de la tarde pudiendo aparecer diez o quince minutos después de cada toma con llanto incesante, movimientos espasmódicos de las piernas y retortijones de la zona abdominal. Estos nuevos e inexpertos recién llegados deben adaptarse a un nuevo mundo con formas y leyes diferentes, entre ellas las alimentarias.En el vientre...

Read More

La Tristeza: emoción necesaria para tu evolución

La palabra tristeza la asociamos a depresión, nostalgia, melancolía, sufrimiento, negatividad. Obviamente, todos estos sentimientos no nos resultan nada apetecibles y, por tanto, qué mejor manera de alejarlos de nosotros que evitando entrar en contacto con esa emoción. Sin embargo, nos hemos olvidado de la verdadera finalidad de la TRISTEZA. Nuestros maestros, los niños, antes de los tres años están perfectamente conectados a ella y saben de sus bondades. Pero a partir de los siete años ya han recibido, por influencia de sus adultos de referencia, la connotación de apatía, desgana y negatividad que todos hemos dado por hecho que conlleva ese término: la...

Read More

Descarga nuestra revista

Descarga nuestra revista

Publicidad

Publicidad

Visita la Casa Toya

Anuncio Adsense

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies