Autor: Daniela Caronia

Abrazar a nuestra sombra

Todo ser humano en la vida cotidiana experimenta sentimientos y emociones de todo tipo, incluidas las que etiquetamos cómo “negativas”. Desde pequeños nos han enseñado que tenemos que ser “buenos” así que normalmente solemos reprimir y rechazar estas emociones nada más aparecer. Y después de muchos años de reprimir lo que sentimos no nos explicamos porque tenemos bajones, ataques de ansiedad, depresión, insomnio, cambios de humor, irritabilidad y malestares de todo tipo. Podemos buscar soluciones como tomar pastillas e intentar poner “parches”, pero a largo plazo volvemos a experimentar lo mismo. Si queremos de verdad entender que nos está pasando tenemos que estar dispuestos a enfrentarnos...

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Otoño 2015: tiempo de cambios

Este año el otoño empieza el día 23 de septiembre, cuando el Sol entra en Libra. El movimiento planetario más destacado de este momento es el retorno de Saturno a Sagitario después del paréntesis veraniego en Escorpio. También seguimos desde el verano con los bailes de varios planetas que se encuentran entre un movimiento retrógrado y uno directo. Salimos de un verano con mucho aprendizaje personal como el aprendizaje de las pérdidas, que nos empujan a vaciarnos ante las enseñanzas de la vida. Todo el año es un examen de cómo fluimos y aceptamos los cambios teniendo siempre en cuenta lo...

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La Astrorreflexología corporal

La Astrorreflexología corporal es una extensión de la Astrorreflexología podal a todo el cuerpo. Es un masaje cuya finalidad es identificar los bloqueos emocionales en el cuerpo y liberarlos. Todo lo que vivimos y experimentamos a lo largo de nuestra vida se queda grabado en nuestro cuerpo físico, que podríamos imaginar como un libro, un archivo de todas las emociones que hemos experimentado delante de las situaciones que se nos han presentado. Si en alguna situación hemos experimentado miedo, rabia, frustración o angustia, por ejemplo, esto produce cambios posturales y tensiones musculares formando depósitos en los músculos que se...

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¿Que es el color?

“La tierra se viste de colores y la felicidad retorna por el camino del Sol”. (Desconocido) Sin color no hay vida, no hay arte. Cuando pensamos ¿qué sería de nuestra vida sin color? ¿Cómo se desarrollan los procesos de la creación? Instantáneamente recordamos que la vida sería imposible de concebir sin expresión cromática. Indiscutible mente, todos los colores tienen efectos significativos en el bienestar emocional, físico y espiritual. Por la misma razón, cuando pintamos un cuadro, elegimos nuestros vestidos o decoramos la casa se percibe cual es nuestro estado emocional interno. Interpretar, expresar y rodearse de color revela nuestras...

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Salud para los ojos

Gracias a que los ojos funcionan en forma sincronizada podemos tener  una  visión panorámica y tridimensional  del mundo que nos rodea, siendo la agudeza visual la capacidad del sistema de visión para percibir, detectar o identificar objetos especiales con unas condiciones de iluminación buenas. A finales del siglo XV empezó un crecimiento espectacular del porcentaje de miopes en la población, coincidiendo con la invención de la imprenta. En 1813 el oftalmólogo inglés James Ware se percató de que la lectura y la escritura podían estar relacionadas con la miopía que sufrían muchos de los oficiales de la guardia real inglesa. Más tarde, en 1867 el doctor H. Cohn hizo un estudio con...

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Cantar Mantras para abrir el corazón

La palabra “mantra” deriva del sánscrito y significa: “liberar la mente”. En las antiguas culturas india y tibetana la pronunciación de unas sílabas que se consideran sagradas se utiliza para la meditación, para elevar la conciencia y conectar con lo divino. La unión del mantra con el sonido produce un efecto aún más potente.  Cantando mantras podemos llegar a conectar con nosotros mismos y entrar en lo más profundo de nuestro ser. Los mantras nos limpian la mente, eliminando el caos mental y dejando salir a la luz nuestra verdadera voz interior. El efecto más grande de los mantras...

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