Autor: Daniela Caronia

La receta para resolver conflictos cotidianos: Creatividad y Empatía

En nuestra vida diaria nos encontramos a menudo en situaciones que nos parecen sin salida. Relaciones bloqueadas en las que no vemos ninguna soluciónposible. Esto nos puede suceder en el trabajo, pero también en nuestras relaciones personales con amigos (cuando cada uno desempeña un papel del que no puede salir, por ejemplo, cuando uno siempre se comporta como la víctima) o en la familia (donde las relaciones son tan rígidas que nos es imposible introducir cualquier cambio o sentirnos con más libertad para ser “nosotros mismos”). El problema en todos los casos es el hecho de entrar en una...

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Compartir, no competir. Una alternativa a las relaciones humanas.

Articulo de Concha Sanz Compartir y competir son dos palabras muy en uso en nuestros días porque, aunque están compuestas casi por las mismas letras y su fin es similar, implican una gran diferencia a la hora de desarrollar las acciones que tienen como objetivo final. Estas actividades se generan en hemisferios distintos de nuestro cerebro. Competir, se genera en el hemisferio izquierdo. Es una cualidad de la energía masculina, es acción pura. En geometría, se representa como una línea recta, la única figura que pasa por dos puntos, excluyendo a todos los demás. Compartir, se genera en el hemisferio derecho. Es una cualidad de la energía femenina, es co-creación, colaboración. En geometría, se representa como una circunferencia, figura en la que de un punto central equidistan multitud de puntos, todos igual de importantes.   Las energías masculina y femenina, no son determinantes de hombres y mujeres todos los seres humanos. Independientemente de nuestro sexo, todos tenemos ambas energías en nuestro ser. No son malas ni buenas, todo depende del uso que hagamos de ellas. Lo importante es buscar el equilibrio y la armonía entre ellas, en función de nuestras necesidades y según la acción que vayamos a realizar.     Competir implica lucha, rivalidad, enfrentamiento. Cuando competimos hay un solo ganador y muchos perdedores, solo es uno el que consigue el triunfo y ese es el número uno....

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Sintiendo los cuatro elementos en nuestro cuerpo

Dándome un paseo por la naturaleza puedo sentir la conexión con los cuatro elementos y con mi cuerpo. Siento el viento, el elemento aire, acariciándome  la cara, a veces dulcemente y a veces con toda su fuerza, y tengo ganas de  llenar mis pulmones de aire y gritar “¡YO SOY!” El sol, el elemento fuego, lo siento en mi piel, calentándome y nutriéndome, despertando en mi corazón la pasión, la ilusión de vivir y la creatividad. Paseo por la orilla del río, y puedo oír la antigua canción del agua. Me siento, meto los pies en el agua y...

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Elaboracion de jabones

El jabón es producto de una reacción química: la saponificación, que también proporciona calor, al mezclar un ácido graso (grasa o aceite) con una base (hidróxido sódico, conocida normalmente como sosa). Para elaborar jabón es muy importante el orden en la mezcla de los componentes que usaremos. Primero el agua, segundo la sosa, tercero el aceite y, por último, cuando el jabón casi esté terminado el resto de componentes: esencias, semillas, flores… Hay que llevar también el mismo ritmo y el mismo sentido al remover la mezcla y hay que hacerlo en un lugar aireado por los vapores que...

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